な生活を営むために、身体活動・運動の習慣とその“きっかけ”の場所をつくりました。 子どもから高齢者まで幅広い世代の交流を通じこのまちが守り育ててきた豊かな自然…
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2025年6月18日
過去のイベント｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > 過去のイベント
の資源・機能を活かし身体活動・運動の習慣づくりを行っています。 親子連れでもOK！ヨガセラピー Gテラスで実施しました。 チェアエクササイズでフレイル予防！…
2023年11月24日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテについて｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
活を営むために、 身体活動・運動の習慣とその“きっかけ”の場所をつくりました。 子どもから高齢者まで幅広い世代の交流を通じこのまちが守り育ててきた 豊かな…
2025年4月24日
6～9月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 929.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
※健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023で、成人については、「息が弾み汗をかく程度の運動を週60分以上行うことを推奨する」 とされています。 どんな…
