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和6年10月11日（金曜日） 、10月25日（金曜日） 、11月8日（金曜日） 、11月15日（金曜日） 、11月22日（金曜日） 、11月29日（金…

時 毎月第2・第4金曜日 午前8時45分から午前9時00分会場 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス定員 定員はございません。 ラジオ体操チラシ （P…

オ体操　毎月第2・4金曜日の朝8時45分から実施しています。大人でも子どもでも最初からでも途中からでもいつでもお待ちしています。今後もホームページやウゴクテ内に…

火曜日 水曜日 金曜日 21:00 木 曜 日 休 館 日 【健康づくり教室のお問い合わせ】 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテ 電話番号…

料健康づくり教室 金曜日 10：00～10：45 【10月】 11日、25日 【11月】 8日、15日、22日、29日 【12月】 13日、20日、27…

ヘルスアップヨガ 金曜日 11：00〜11：45 体が硬い方やヨガ初心者にもオススメ！心と体を整え健やかな日々を送ることのできる体を作るレッスンです。 井…

ました。3月11日（金曜日）に再開しましたら、春のウオーキングを楽しみにご参加ください。   実地講習の様子 岐阜市の実践指導者 より良いホームペー…

キングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日) ページ番号1015784　 更新日 令和4年3月8日 …

0 10 6/7(金) 14：00〜14：45 会場 北保健センター   岐阜市⻑良東2-140 レッツ！シェイプ 15：15〜16：00 …

火曜日 水曜日 金曜日 21:00 木 曜 日 休 館 日 【健康づくり教室のお問い合わせ】 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテ 電話番号…

30～10：50 金曜日　　18：30～18：50 簡単で分かりやすいストレッチを 20分かけてゆっくり丁寧に行います。 体幹力アップ 教室 火曜日…

解消ヨガ 10/4(金) 14：00〜14：45 骨盤調整ヨガ 15：15〜16：00 骨盤調整ヨガ 11/16(土) 14：00〜14：45 肩こり…

毎月 第2・4 金曜日 8：45～9：00 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス 参加費 無料 【問い合わせ先】 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウ…

出来事 5月3日（金曜日・祝）・5月6日（月曜日・祝） 名鉄ウオーキングの一環としてクアオルト健康ウオーキング 　令和4年10月から始まった名鉄ウオーキン…

)、 11月17日(金曜日)　 看護学校の学生さんがクアオルト健康ウオーキング 看護学校の学生の皆さんが授業の一環として、クアオルト健康ウオーキングを体験し…

キングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日) 「岐阜で食べて健康になるウオーキング」という旅行商品が販売されています(令和4年3月4…