定により特定医療費の支給認定を受けた方に交付されるもの又は同法第28条第2項の指定難病要支援者に対する証明を受けている者) 小児慢性特定疾病要支援者に対する証…
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定により特定医療費の支給認定を受けた方に交付されるもの又は同法第28条第2項の指定難病要支援者に対する証明を受けている者) 小児慢性特定疾病要支援者に対する証…
で歩き、こまめな水分補給は必ず行います。また、肌の感覚を「冷たくさらさら」に保つため、身体に風を受けるようにしますが、夏場は腕にたっぷり水をかけて冷やします。こ…
す。 ※各自で水分補給ができるよう飲み物・タオルを ご持参ください。 申込期間 前月1日から申込開始、20日締め切り。 1月申込QRコード 2月申込Q…
暑い日はこまめな水分補給と水場の活用で、熱中症対策をしながら歩きました。 徐々に涼しくなることで、ウオーキングをするのに適した気候となっていきます。クアオル…