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ヨガの動きを入れて、気持ちよくカラダを動かします。 開催日 定員 3/13(金) 14：00～14：45 かんたん筋力トレーニング 15：15～16：0…

鳥のさえずりなど 気持ちの良い環境の中を歩くことが出来る ◆ 2人の指導者がウオーキングに同伴し適切なアドバイスが受けられる ◆ウオーキングの前後に血圧を…

od items: feeling lively, feeling refreshed, a vivid feeling, feeling exhilara…

行います。また、肌の感覚を「冷たくさらさら」に保つため、身体に風を受けるようにしますが、夏場は腕にたっぷり水をかけて冷やします。これによる「冷たくて気持ちいい！…

alth: (1) feeling lively, (2) feeling refreshed, (3) feeling vivid, (4) feelin…

ヤッホ！」をすると、気持ちよく「山びこ」が返ってきます。 こちらの鵜匠さんの家の屋根飾りは「鵜」です 長良川うかいミュージアム内の景観ラウンジで休憩 長良…

の日差しを浴びながら気持ちの良いウオーキング11月22日（土曜日）　梅林自治会連合会と協働クアオルト健康ウオーキング 柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース 　梅…

。天気にも恵まれ大変気持ちの良いウオーキングを楽しむことができました。 清々しい青空に恵まれ、出発です 野鳥観察所で心拍測定 ゴジラ岩を通り展望台へ向かい…

度な運動負荷と安全で気持ちよくウオーキングができるクアオルト健康ウオーキングの環境が、身体と心に良い影響を与えていることが実証され、英文での掲載により世界に向け…

絶好の秋日和となり、気持ちのいいウオーキングを楽しむことが出来ました。気温も高くなり桜もチラホラ咲いていました。 42回目を迎えた「ぎふ市民健康まつり」今回の…

なんだかモヤモヤした気持ちになりませんか？ 👉　しかし・・クアオルト健康ウオーキングでは雨降りでも楽しく歩いています！ これは精神を安定させる作用を持つ「脳

の緑に覆われ、とても気持ちよく歩くことが出来ました。 柳ケ瀬で一世を風靡した「やなな」です 偶然にも「やながせゆっこさん」がお出迎えです 粕森公園の高台で…