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【内容】 所要時間は約45分です。利用マナーの確認及びトレーニングマシンの使用方法の説明などを行います。 オリエンテーション開始5分前には準備を整え、ト…

ください。（教室開始時刻の30～15分前） （2）各教室開始時刻の15分前の時点で定員数を超えた場合は15分前より抽選を行います（当選者の方のみ参加となります…

開館時間・休館日について 利用登録カードについて 利用料金について 利用料金の支払い方法について 駐車場…

開館時間・休館日について ページ番号1022624　 更新日 令和6年6月5日 印刷大きな文字で印刷 開館…

。 　1日の間で1時間×2回、合計最大2時間までの時間制限があります。 　ご不明な点がありましたら、ウゴクテのスタッフまでお問い合わせください。館内で写真・…

ご利用料金（1時間あたり） フィットネススタジオ1 84.39平方メートル 3時間以内 500円 …

合に限り利用料金を2時間相当分減免しますので、ご希望の方は、ウゴクテの総合案内までお申し出ください。 ウゴクテにおいて市が主催又は医療機関、保険者、企業、…

方法 開館時間及び休館日 フロアマップ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 こ…

祝日の開館時間について ページ番号1023012　 更新日 令和6年9月27日 印刷大きな文字で印刷 祝日…

祝日の開館時間について 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテについて 柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」利用登録カードの申込を受け付けてい…

日） 開催時間 午前10時 から 午前10時45分 まで 開催場所 すこやか交流室3（岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴ…

開館時間及び休館日 ページ番号1020299　 更新日 令和6年6月5日 印刷大きな文字で印刷 開館時間 …

(1)各教室開始時時刻の30分から15分前の間に、「ウゴクテスタジオ」にお越しください。 (2)「ウゴクテスタジオ」にお越しいただきましたら、「抽選受付」を…

9平方メートル 3時間以内 500円/時間 日曜・祝日は午前9時から午後5時まで フィットネススタジオ2 52.41平方メートル 3…

動かしますので、開始時間までに各自でストレッチを 行っていただき、体をほぐしておいてください。 定 員 各回 1名 ※申込者の同意があればペア（2名）での…

す。作成には5分程お時間がかかります。 ※専用駐車場はございませんので、近隣の有料駐車 場もしくは公共交通機関をご利用ください。 北海道出身。７歳からエレ…

康づくり教室】 開催時間までにウゴクテスタジオにお集まりください。 【有料健康づくり教室受付方法】 ①各教室の30分前よりウゴクテスタジオにて抽選受付を開始し…

500円/時間 250円/時間 備品使用料は施設使用料に含む フィットネススタジオ2 52.41平方メ…

強さで、どのくらいの時間、どれくらいの頻度で行うかということを知っておく必要があります。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている…

いつもよりゆったりと時間をかけて歩きました。 　お天気もよく、ロコモチェックやコグニサイズも含めて非日常の体験をしていただき、岐阜市に住んでいてもなかなか歩く…