7654321 体幹力アップ教室 9：30～9：50 健康体操教室 9：30～9：50 体幹力アップ教室 13：00～13：20 健康体操教室 …
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2025年8月26日
4面、5面ダウンロード （PDF 1.5MB） pdf
15 人 体幹力 アップ教室 15:15 ～16:00 南部コミュニ ティセンター （加納城南通 1－20） テニスボール でストレッ…
2025年8月19日
10～12月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 963.7KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
eからだほぐし ■体幹力アップ教室 ■簡単筋力トレーニング ■初めてヨガ ■テニスボールでストレッチ ■腸活ヨガ ■初めてピラティス ■シェイプアップ体操…
2025年8月7日
8月15日号 （PDF 7.5MB） pdf
ストレッチ ・体幹力アップ教室 ・全身筋力アップ教室 当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場 合は抽選となります。日程、持ち物な…
2025年5月28日
令和7年6月～9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内表 （PDF 108.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
0 18:00 体幹力アップ教室 18:00～18:20 18:30 全身筋力アップ教室 ピラティス テック＆ショート 定員35名 定員35名 ボデ…
2025年4月24日
6～9月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 929.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
となります。 ■体幹力アップ教室 体の中で重要な体幹のトレーニングを行います。 ■骨盤矯正＆ストレッチ 骨盤周りをほぐし、姿勢の改善に繋げましょう。 …
2025年5月8日
5月15日号 （PDF 8.3MB） pdf
ストレッチ ・体幹力アップ教室 ・全身筋力アップ教室 当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場 合は抽選となります。日程、持ち物…
2025年5月28日
令和7年6月～9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内裏 （PDF 358.1KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
持ちください。 体幹力アップ教室 火曜日 18：00 〜 18：20 金曜日 13：00 〜 13：20 日曜日 9：30 〜 9：50 …
2025年3月12日
3月15日号 （PDF 6.6MB） pdf
ストレッチ ・体幹力アップ教室 ・全身筋力アップ教室 当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場 合は抽選となります。日程、持ち物…
2024年11月25日
12月1日号 （PDF 9.7MB） pdf
15 人 体幹力 アップ教室 15:15 ～16:00 東部コミュニ ティセンター （芥見4－80） 腸活ヨガ 1/21 ㈫ 14:…
2024年12月20日
1月1日号 （PDF 4.5MB） pdf
15 人 体幹力 アップ教室 11:15～ 12:00 東部コミュニ ティセンター （芥見4－80） 骨盤調整 ヨガ 21 ㈮ 10…
2025年5月26日
6月1日号 （PDF 8.6MB） pdf
芥見4－80） 体幹力 アップ教室 7/4 ㈮ 14:00 ～14:45 各 30 人 初めて ヨガ 15:15 ～16:00 北保健…
2025年6月9日
6月15日号 （PDF 8.7MB） pdf
ストレッチ ・体幹力アップ教室 ・全身筋力アップ教室 当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場 合は抽選となります。日程、持ち物…
2025年1月8日
1月15日号 （PDF 9.5MB） pdf
トレーニング ・体幹力アップ教室 当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場合は抽選となり ます。日程、持ち物など、詳細は市ホームペー…
2024年8月7日
8月15日号 （PDF 8.9MB） pdf
くりストレッチ ・体幹力アップ教室 債務や解雇などさまざまな経済・生活問題に悩み、眠れない、食欲がないなど の症状のある人またはうつ病ではないかと心配して…
2024年12月9日
12月15日号 （PDF 7.6MB） pdf
トレーニング ・体幹力アップ教室 当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場合は抽選となり ます。日程、持ち物など、詳細は市ホームペー…
