い筋力トレーニングやストレッチなどを体験できる運動習慣サポート教室、健康管理や食生活改善等について学ぶ健康セミナーや、早歩きとゆっくり歩きを交互に行うウオーキン…
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い筋力トレーニングやストレッチなどを体験できる運動習慣サポート教室、健康管理や食生活改善等について学ぶ健康セミナーや、早歩きとゆっくり歩きを交互に行うウオーキン…
梅林公園の芝生広場でストレッチをしたり、それぞれ特徴を生かしていきます。 「金公園・岐阜駅・清水川コース」は全長4.32kmで、累積高度差が27mです。セント…
、筋力トレーニングやストレッチ等を体験 ・健康セミナー 健康管理や食生活改善等について学ぶ ・ウォーキング講座 「早歩き」と「ゆっくり歩き」…
力 トレーニング、ストレッチ、体操を楽しめま す トレーニングルーム 大空間に設置されるランニングマシン、エ アロバイク、筋力トレーニングマシンなど数…