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定、②エア ロバイクによる有酸素運動、③筋力トレーニング、④指導者 からのアドバイスなど 【家庭で実施】①高性能歩数計を装着 して生活、②ウォーキング、③…
交通を実現し ていくには、これらの取り組みを、さらに市民の皆さんと一緒になって、市全 体で取り組んでいくことが必要です。市民の皆さんの力で、地域公共交通を創…
には、北京オリンピックに出場し、7位入 賞の快挙を果たします。 金藤選手が得意とするのは、平泳ぎ200m。平泳ぎの フォームは4つの泳法の中で最も水の抵…
定、②エアロバイ クによる有酸素運動、③ 筋力トレーニング、④ パソコンへのデータ取り 込みなど 【自宅で実施】 ①専用歩数計を毎日装着 して生活、…
図書館本 館)の近くにクスノキがあります。4月 15日、このクスノキをモチーフにした メモリアルマンホールが設置されまし た。長くこの場所を見守ってきた…