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は 健康遊具とは、ストレッチや軽い筋力トレーニングといった運動を行うことで、運動機能を維持・向上させることのできる大人用の遊具です。 市内の公園には様々な種…

交流サロン、会議室、ストレッチルームやトレーニングルームなど、スポーツ等を通して市民の交流、健康増進や心身の健全な発達を図るための機能を備えております。 北西…

ストマシン、ボディーストレッチャー、腹筋台、電動マッサージ機 岐阜市南部スポーツセンター トレッドミル3台、エアロバイク4台、トレッキング1台、リカンベント…

160人 　・筋膜ストレッチ：107人 　・フラダンス：165人 　・かっさ：27人 ・ボックスシェイプ：40人 ・体験己書：8人 ・体験絵手紙…

196人 　・筋膜ストレッチ：101人 　・フラダンス教室：166人 　・かっさ：31人 ・ボックスシェイプ：21人 ・体験初めてのバランス ボ…

32人 　・筋膜ストレッチ：101人 　・ボックスシェイプ：19人 　・体験ゆるゆるフラメンコ 　　：7人 ・ゆるゆるフラメンコ：20人 ・無料は…

ている。また、今期はストレッチチューブを強度別に3 本設置し、お客様の利便性の向上に努めている。 ①月4回土曜日開催（開催7回、延べ75名参加） ②月4回…

操　・からだスッキリストレッチ　・栄養セミナー ・ピラティス　・はじめてのエアロビクス　・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック　・体幹バランス　・健康筋ト…

教室：7名 ・筋膜ストレッチヨガ：55人 ・体験絵手紙：8人 ・体験太極拳：19人 ・ふれあいサロン：6名 　　参加人数合計：831人 ●　令和4年…

」講座の開催 ②「ストレッチ講座」の開催 ③「リフレッシュヨガ」講座の開催 ④「合唱教室」の開催 ⑤「将棋の会」の開催 ⑥「体幹トレーニング講座」の開…

の会」の開催 ⑤「ストレッチ講座」の開催 8,505 75.16%72.13%73.88% 27,283 75.27%74.84% 28,054合計…

」講座の開催 ②「ストレッチ講座」の開催 ③「リフレッシュヨガ」講座の開催 ④「合唱教室」の開催 ⑤「将棋の会」の開催 ⑥「体幹トレーニング講座」の開…

：6人 ・体験筋膜ストレッチヨガ：10 人 　　参加人数合計：717人 ●　4月・5月　コロナにより 閉講 ●利用者評価 ●指定管理者の選定基準に…

９月　１８回） ・ストレッチ教室　　　　　（６月～９月　８回) ・かっさとテニスボールで健康体操（９月　３回） ・しっかり食べて介護予防教室（４月２３日　…

3月 10回） ・ストレッチ教室　　　　　（11月 ～ 12月　7回) 同上　　　　 （31.1月 ～ 3月 10回） ・…

トレ教室開催 　・ストレッチ教室開催 　北西部体育館 　・自販機(アイス)の設置 　・バランスボール教室開催 ファミリーパーク体育館 ・自販機(アイ…

） 骨盤矯正＆ ストレッチ 23 ㈬ 10:00 ～10:45 各 30 人 かんたん 筋トレ 11:15 ～12:00 ◎持ち物は問…

4人 　 ・筋膜ストレッチヨガ：85人 ・体験絵手紙：７人 ・体験太極拳：20人 ・ふれあいサロン：8名 　　参加人数合計：1325人 ●　１月～…

0:45 15 人ストレッチ＆ 骨盤調整 11:15 ～12:00 　熱中症は、体温がうまく調節できず、体 内に熱がこもってしまうことによって起こ …

点検を実施し、例えばストレッチチューブの 交換やエアロバイクのドリンクホルダー交換など、細 やかな所まで対応し、万全を期している。また、引き 続き安心して…