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開催 ・女性の筋トレ教室開催 　・ストレッチ教室開催 　北西部体育館 　・自販機(アイス)の設置 　・バランスボール教室開催 ファミリーパーク体…

ただけるような、軽い筋トレ教室やトレーニングジムの利用促進に努めます。 ●当施設を知ったきっかけは、知人からの紹介・広報ぎふが大半を占めています。また口コミに…

　9回） ・女性の筋トレ教室　　　（11月 ～ 12月　7回) 同上　　　　 （31.1月 ～ 3月 10回） ・ストレッ…

は健康増進に向けた筋トレ教室、ふくらはぎのアロマオイル マッサージ教室などの提案事業を行った。 施設修繕 下記の観点からの修繕実施状況 ・迅速な修繕の…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケーショ ンを図りました。 〇「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣道路の清掃…

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ ・ノルディックウオー…

ン（座ったまま出来る筋トレ教室）」を開催し、地域の方 とのコミュニケーションを図り、施設PRを実施。 〇「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図った。また地元団体「あすなろサロン」開催時に、スタッフが講師となり、座って出来…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図った。 ●「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣道路の清掃を実…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図りました。また地元団体「あすなろサロン」開催時に、スタッフが講師となり、座って…

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室　・リンパストレッチ ・ノルディックウオ…

、身近な場所 での筋トレ教室において人と人との 交流により、心身ともに健康的な 生活が送れることを目的に取り組み ます 。 　 ④事業概要 ※健康…

るミニ市民公開講座、筋トレ教室 などの健康に関するイベント ●各種コーナー　お薬相談、骨密度測定体験、噛むチカラ測定 など　 ※来場者先着500人に野菜を…

～14:00 健康筋トレ教室 5㈰ 13:30～14:003・10・17・24 各㈮ 18:30～19:00 はじめてのノルディック 6・13・20・27 …

－75－2） 健康筋トレ教室 14日㈫10:00～10:45 10 人 はじめてのヨガ★ 14日㈫11:15～12:00 北保健センター （長良東2…

ルディック ・健康筋トレ教室　・リンパストレッチ ・ボディメンテナンス　・はじめてのヨガ ・体幹バランス　・ボールエクササイズ　 ・はじめての筋トレ …

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ　・バレトン 市ホーム…

－75－2） 健康筋トレ教室 3/9㈭10:00～10:45 10人シェイプサーキット 9㈭11:15～12:00 北保健センター （長良東2－14…

～14:30 健康筋トレ教室 7㈰ 13:30～14:00 5・12・19・26 各㈮ 22㈪ 18:30～19:00 はじめてのノルディック 1・…

ルディック ・健康筋トレ教室　・リンパストレッチ ・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・体幹バランス　・腰痛・肩こり改善教室 ・ノルディックウオーキ…