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開催 ・女性の筋トレ教室開催 　・ストレッチ教室開催 　北西部体育館 　・自販機(アイス)の設置 　・バランスボール教室開催 ファミリーパーク体…

ただけるような、軽い筋トレ教室やトレーニングジムの利用促進に努めます。 ●当施設を知ったきっかけは、知人からの紹介・広報ぎふが大半を占めています。また口コミに…

　9回） ・女性の筋トレ教室　　　（11月 ～ 12月　7回) 同上　　　　 （31.1月 ～ 3月 10回） ・ストレッ…

は健康増進に向けた筋トレ教室、ふくらはぎのアロマオイル マッサージ教室などの提案事業を行った。 施設修繕 下記の観点からの修繕実施状況 ・迅速な修繕の…

ピラティス ・健康筋トレ教室　・ボディシェイプ　・エアロビクス ・はじめての筋トレ　・バレトン　・足腰しっかり体操 ・美BODY（ボディ）エクササイズ　・…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケーショ ンを図りました。 〇「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣道路の清掃…

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ ・ノルディックウオー…

ン（座ったまま出来る筋トレ教室）」を開催し、地域の方 とのコミュニケーションを図り、施設PRを実施。 〇「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図った。また地元団体「あすなろサロン」開催時に、スタッフが講師となり、座って出来…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図った。 ●「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣道路の清掃を実…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図りました。また地元団体「あすなろサロン」開催時に、スタッフが講師となり、座って…

－75－2） 健康筋トレ教室 3/9㈭10:00～10:45 10人シェイプサーキット 9㈭11:15～12:00 北保健センター （長良東2－14…

、身近な場所 での筋トレ教室において人と人との 交流により、心身ともに健康的な 生活が送れることを目的に取り組み ます 。 　 ④事業概要 ※健康…

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ　・バレトン 市ホーム…

ピラティス ・健康筋トレ教室　・ボディシェイプ　・エアロビクス ・はじめての筋トレ　・バレトン　・足腰しっかり体操 ・美BODY（ボディ）エクササイズ　・…

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室　・リンパストレッチ ・ノルディックウオ…

ルディック ・健康筋トレ教室　・リンパストレッチ ・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・体幹バランス　・腰痛・肩こり改善教室 ・ノルディックウオーキ…

るミニ市民公開講座、筋トレ教室 などの健康に関するイベント ●各種コーナー　お薬相談、骨密度測定体験、噛むチカラ測定 など　 ※来場者先着500人に野菜を…

～14:00 健康筋トレ教室 5㈰ 13:30～14:003・10・17・24 各㈮ 18:30～19:00 はじめてのノルディック 6・13・20・27 …

－75－2） 健康筋トレ教室 14日㈫10:00～10:45 10 人 はじめてのヨガ★ 14日㈫11:15～12:00 北保健センター （長良東2…