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2026年7月21日

令和8年度岐阜市市民自主講座紹介冊子（PDF 1.4MB） pdf

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◆持ち物：飲み物、タオル、運動ができる服装 1 超マイペースなツボ療法と筋トレ 2 健活・体と心に効くことあれこれ 3 筋活・貯筋で安心、快適ライフ …