各種文化講座・健康講座 23 P 青年講座 11 P 名人から学ぶ けん玉教室・昔の遊び 18 P プロから学ぶ 整理収納術 15 P うす~い和…
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11:45 2 健康体操 水曜会 毎週 水 10:00 ~ 11:30 3 スポーツ交友会・木曜日 第1,2,3 木 10:00 ~ 12:00 4 ハ…
極拳 リリーズ楊名時健康太極拳愛好会 毎週 水 9:30 ~ 12:00 21 ヨーガ ストレッチヨーガ 毎週 火 19:15 ~ 20:45 22 3B体…
12:00 25 健康太極拳 毎週 土 18:30 ~ 20:30 26 日中太極拳講座 毎週 木 18:30 ~ 20:30 27 はじめての太極拳 第…
00 15 楊名時健康太極拳 毎週 水 18:30 ~ 20:00 16 長森健康太極拳 毎週 火 13:00 ~ 15:00 17 空手 藍川・長森空手…
20:30 38 健康ヨーガ 毎週 水 9:30 ~ 12:00 39 ヒーリング ヨガ 毎週 水 10:00 ~ 11:40 40 日本空手 松涛連盟 …
14:30 21 健康体操 第1,2,3 金 13:30 ~ 14:30 22 光る波健康体操 毎週 火 13:15 ~ 15:15 23 さわやか…
16:00 22 健康麻雀 脳トレマージャンクラブ 毎週 土 13:00 ~ 15:30 23 書道 第2書道 第1,2,4 木 19:00 ~ 20:30…
12:00 26 健康体操 毎週 木 10:00 ~ 11:30 27 リフレッシュ体操 毎週 水 13:00 ~ 17:00 28 3B体操 毎週 火 …
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