しっかり禁煙 良い睡眠 ～健康寿命をのばしましょう～ 9月は健康増進普及月間 など 6面、7面 6面、7面ダウンロード （PDF 3.3MB） …
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2021年8月31日
健康づくりのための睡眠とは？ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > 精神保健福祉相談 > ちゃんと眠れてる？大切な休養
健康づくりのための睡眠とは？ ページ番号1004499 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年8月21日
岐阜市こどもの健康を考えるつどいの開催について html
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・助成
スマホ時代の子どもの睡眠』、国立精神・神経医療研究センター病院 臨床検査部 睡眠障害検査室医長の松井健太郎氏にご講演いただきます。 多数の皆様のご参加をお待ち…
2025年3月26日
令和7年度甲種防火管理＜新規＞講習（集合型） html
カテゴリくらし・手続き > 消防・救急 > 救急・防火・防災管理講習、各種試験 > 防火・防災管理講習
受講態度の悪い方（居眠り、私語、携帯電話・ゲーム機等の操作、その他の迷惑行為を行った方）には、退席していただくことがあります。この場合、講習修了とは認められませ…
2025年8月29日
クアオルト×ウゴクテ記録手帳｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
ります。 自分の睡眠の状況を記録しよう！ 記録の方法について 記録手帳を活用して、定期的に睡眠の状況を振り返り、評価してみましょう。 Q1．ご自…
2025年3月5日
令和7年度＜防災管理＞新規講習 html
カテゴリくらし・手続き > 消防・救急 > 救急・防火・防災管理講習、各種試験 > 防火・防災管理講習
受講態度の悪い方（居眠り、私語、携帯電話・ゲーム機等の操作、その他の迷惑行為を行った方）には、退席していただくことがあります。この場合、講習修了とは認められませ…
2025年3月5日
令和7年度防火・防災管理＜再＞講習 html
カテゴリくらし・手続き > 消防・救急 > 救急・防火・防災管理講習、各種試験 > 防火・防災管理講習
受講態度の悪い方（居眠り、私語、携帯電話・ゲーム機等の操作、その他の迷惑行為を行った方）には、退席していただくことがあります。この場合、講習修了とは認められませ…
2025年7月23日
自宅で取り組むことができる運動 html
活を過ごすには、夜の睡眠が重要となってきます。 翌日に疲れを残さないためにも下記の資料を参考にしてください。 『快眠』を手に入れる日常生活の工夫について （…
2025年2月14日
インフルエンザについて html
いをしましょう。 睡眠を十分に取り、栄養に気を配りましょう。 室内を適切な温度や湿度に保ちましょう。 予防接種も有効な手段です。 うつさないようにするに…
2024年1月29日
スポーツ科学応用実証事業 html
カテゴリ観光・文化・スポーツ > スポーツ・教室・クラブ情報
は 心理状態、睡眠・身体活動状況、集中力を調査・測定 頭皮から1cm分の毛髪に含まれるストレスホルモン量を測定し、過去1か月のストレスを数値化 こ…
2025年5月26日
ながらちいさな森 施設案内 html
カテゴリ市政情報 > 施設案内・施設予約 > 幼稚園・保育園・保育所 施設案内 > 小規模保育施設（私立） 施設案内
、食事・排泄・着脱・睡眠などの育児を丁寧に見守る「ゆるやかな育児担当制」で保育を行っています。目を見ながら大人と対話をし、お互いの気持ちを交わすことができる関わ…
2023年11月13日
プレコンセプションケアについて html
してみましょう。 睡眠 個人差や環境にもよりますが、理想的な睡眠時間は6～8時間といわれています。生活リズムを整えて、疲労をためないようにしましょう。 ス…
2023年9月22日
第1回「こころの健康に関する住民意識調査」 html
カテゴリ市政情報 > 広聴 > 市政モニター「ぎふCITYウォッチャーズ」 > 調査結果 > 平成30年度実施分
13%) c.睡眠をとる 全くしない：15件(8%) あまりしない：28件(15%) ときどきする：47件(25%) よくする：96件(52%) …
2024年7月22日
岐阜市の自殺対策の取り組み html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > 精神保健福祉相談 > 自殺対策・こころの健康づくり推進
ぎ 見守り」その他、睡眠キャンペーン期間には、うつ予防啓発を強化して行いました。 保健所・市民健康センター来庁者へうつ予防ティッシュやリーフレット等の配布 …
2024年11月28日
新型コロナウイルス感染症の後遺症について html
、動悸、下痢、腹痛、睡眠障害、筋力低下 「新型コロナウイルス感染症 診療の手引き（別冊）罹患後症状のマネジメント」より抜粋 新型コロナウイルス感染症 診療の…
2021年11月30日
日本眠活推進協会主催でクアオルト健康ウオーキングが開催されました(令和3年11月29日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
意義に過ごす為に行う睡眠力UP活動の事で、日本眠活推進協会は、睡眠の大切さ、個々に合わせた睡眠力UP方法(眠活)を伝える為に様々な眠活イベントを開催しているとの…
2024年3月7日
WLB vol.9 html
と、リラックスできて睡眠の質が高まる」と聞き、訴求ポイントを開発当初の「リフトアップ」から「快眠」に一新してPRしています。 「会社が『何でも挑戦していい』…
2025年6月30日
身の回りの電磁界について html
カテゴリくらし・手続き > 自然環境 > 大気汚染・騒音振動・悪臭 > 大気環境
ることにより、頭痛や睡眠障害などの不特定の症状が生じるのではないかという、いわゆる「電磁過敏症」（電磁波過敏症）について関心が高まっています。 これについて…
2021年8月31日
こころの体温計「赤ちゃんママモード」 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > 精神保健福祉相談 > ストレス感じてますか？こころの健康チェックはじめよう
。また慣れない授乳や睡眠不足などが重なり、イライラしたり、憂うつになったりとこころが揺れやすくなります。そんなとき、「赤ちゃんママモード」でこころの健康状態をチ…
