載されています。 私たちが必要とするエネルギーやその他の栄養素は、活動量や体格などによって個人差があります。 自分に必要な目安量を知り、栄養成分表示と比較す…
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載されています。 私たちが必要とするエネルギーやその他の栄養素は、活動量や体格などによって個人差があります。 自分に必要な目安量を知り、栄養成分表示と比較す…
基本的な考え方 私たちが生涯にわたって健康で、心豊かな生活を送るために食は欠かせないものです。食に関する正しい知識を身につけ、健全な食生活を実践していくこと…
が記載されています。私たちが必要とするエネルギーやその他の栄養素は、活動量や体格などによって個人差があります。自分に必要な目安量を知り、栄養成分表示と比較するこ…