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くの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ 和風 ※わふう カレーあんかけ　キ ※ ビナゴのから揚 あ げ　煮 ※に …

くの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ　小魚 こざかな チ ※…

くの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ 鶏肉 ※とりにく のオランダ煮 に 　磯錦 ※いそにしき 　　五目汁 ※ごも…

くの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ 肉団子 ※にくだんご のトマト煮 に 　　キ ※ ャベツのカレーソテー　野菜 …

どんぶり 　わかめスープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ サ ※ バの味噌煮 み そ に 　お ※ かかあえ　湯葉 ※ ゆ ば のす…

　・ブロッコリーのスープ 　・フルーツヨーグルト寒天 　・夏野菜のサラダ ③片づけ 本荘小学校 一人でもできるよ！（切ってみよう、量ってみよう）

る や さ い のスープ　フルーツ白玉 しらたま チーズ 揚 あ げシューマイ　じゃがいものオイスターソース炒 いた め 豆腐 ※とうふ …

くの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ 郡上味噌 ※ ぐ じ ょ う み そ けいちゃん　切 ※き り干 ぼ し大根 …

どんぶり 　わかめスープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ か ※ やくうどん　か ※ き揚 あ げ　切 ※き り干 ぼ し大根 …

る や さ い のスープ　フルーツポンチ サワラの西京焼 さいきょうや き　筑前煮 ち く ぜ ん に 　す ※ まし汁 じる 　ヨーグルト…

るパン 　・野菜のスープ 　・フルーツヨーグルトパフェ ③あとかたづけ 長良東食生活改善推進協議会 楽しくお昼ごはんを作ろう

どんぶり 　わかめスープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ ジャンバラヤ　グリーンポテト　大根 ※だいこん としめじのスープ チーズ か ※…

る や さ い のスープ　フルーツポンチ サワラの西京焼 さいきょうや き　筑前煮 ち く ぜ ん に 　す ※ まし汁 じる 　ヨーグルト…

る や さ い のスープ　フルーツ白玉 しらたま チーズ 揚 あ げシューマイ　じゃがいものオイスターソース炒 いた め 豆腐 ※とうふ …

こスパゲティ　ポテトスープ　フルーツポンチ ポ ※ ークビーンズ　オムレツ　ひ ※ じきサラダ シ ※ シャモのごま揚 あ げ　筑前煮 ※…