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大好きメニュー！ ツナライス 材 料 （３人分） 米 1合 ツナフレーク 小1缶 砂糖 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/2 油 小さじ1/4 …

いそう サラダ ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ　小魚 こざかな ア ※ ユの甘 あま だれ　鶏肉 とりに く …

※せいりゅうじる ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ　小魚 こざかな 肉味噌 ※ に く み そ 　お ※ 茶豆 ちゃ…

合 あ わせ ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ　小魚 こざかな チ ※ リコンカン　ア ※ スパラのソテー　ポテト…

いそう サラダ ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ ア ※ ユの甘 あま だれ　鶏肉 とりに く と角麩 か く …

豆 ※なっとう ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ チ ※ リコンカン　ア ※ スパラのソテー　ポテトスープ　チーズ …

ぶし あえ ツナライス　粉 こ ふきいも　キ ※ ャベツのスープ チ ※ ャンプルー　もずくの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も …

み そ し る ツナライス　大根 ※だいこん としめじのスープ　ひ ※ じきサラダ　チーズ 関東煮 ※かんとうに 　レバーの煮 に つけ　…

※らーぱーつぁい ツナライス　ま ※ めまめポテト　白菜 ※はくさい スープ　ゼリー サ ※ ケのさつまいも入 い りきのこあんかけ　大根 …

習 　　メニュー：ツナライス 　　　　　　　春巻き 　　　　　　（肉野菜・バナナとゆであずき） 　　　　　　　フルーツポンチ 　 ③あとかたづけ …

み そ し る ツナライス　大根 ※だいこん としめじのスープ　ひ ※ じきサラダ　チーズ 関東煮 ※かんとうに 　レバーの煮 に つけ　…

し る りんご ツナライス　ま ※ めまめポテト　白菜 ※はくさい スープ　ゼリー 野菜 や さ い コロッケ　ポトフ　ひ ※ じきサラダ…

　だ　　て　　名 ツナライス　ま ※ めまめポテト　白菜 ※はくさい スープ　ゼリー

　だ　　て　　名 ツナライス　ま ※ めまめポテト　白菜 ※はくさい スープ　ゼリー