変化に気づいてあげましょう。 普段からの会話や、お互い助け合える関係づくりも大切です。2 声かけ 「決して一人ではない」とわかってもらうことが大切です。声か…
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変化に気づいてあげましょう。 普段からの会話や、お互い助け合える関係づくりも大切です。2 声かけ 「決して一人ではない」とわかってもらうことが大切です。声か…
の意思を伝えておきましょう。提供できる臓器 臓器提供意思表示カード 臓器提供意思表示カードの記載内容は、いつでも書き直すことができます。今の意思をご記入くだ…
専門の機関に相談しましょう。 岐阜市保健所は最も身近な相談機関です。本人や家族からの相談に、保健師、精神保健福祉士が応じ、対応方法についてのアドバイスや、医…
主治医と相談してみましょう。 非運動症状 便秘…まずは食物繊維と水分摂取。運動も大事。適時薬を使用して下さい。 認知症…認知症治療薬の処方、パーキンソ…
師の指示通り服用しましょう。副作用について気になったら、勝手に中断しないで医師に相談してください。 3 十分な休息をとる 脳のエネルギーが不足している状態な…
的な飲み方に心がけましょう。 あなたのお酒の飲み方は? メンタルヘルスチェックシステム「こころの体温計」に「アルコールチェックモード」が入りました。ぜひ、ご利…
の良い睡眠を確保しましょう。健康づくりのための睡眠指針2014 睡眠12箇条 良い睡眠で、からだもこころも健康に。 適度な運動、しっかり朝食、ねむりとめざ…