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はじめに（岐阜市衛生年報） ページ番号1009048　 更新日 令和3年9月13日 印刷大きな文字で印刷 …

びてさわやかに1日をはじめませんか。ただし、イベント開催時等には、開館時間などを変更する場合があります。休館日 毎週木曜日（祝日の場合は振替）年末年始（12月…

ましょう。妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針 お母さんの健康と赤ちゃんの健やかな発育には、妊娠前からのからだづくりが大切です。 この指針は、妊娠前か…

ます。ウオーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ！」を強めに出…

グ（外部リンク） はじめよう！運動習慣 自宅でも手軽にできる足腰しっかり体操や各自で取り組める有酸素運動をご紹介します。 自宅でできる足腰しっかり体操 （…

はんを食べることからはじめましょう。ポイント2　毎食、主食・主菜・副菜をそろえる 栄養バランスのよい食事とは、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルな…

の岐福（ぎふ）味噌をはじめ、食材には岐阜県産食材を使用し、食事のバランスや望ましい野菜摂取量及び食塩摂取量に配慮したWeekly Lunchが提供されました。ぎ…

資源として地域住民をはじめとした各種の滞在コンテンツ提供者とともに、既存の観光施設や豊かな自然環境と食やものづくりなど、様々な魅力的な地域資源を掛け合わせていく…

、農林・林業・漁業をはじめとした様々な人間活動が、自然と調和し持続的に成立している「社会生態システム」を理解することを狙いとしています。 当日は、先生を含めて…