00 朝から楽しくウォーミングアップ！ からだ全体を気持ちよく動かしましょう。 ラジオ体操は第３まで行います。 健康的なからだを目指しましょう！ 隔週…
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2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
徐々に行う。 ②ウォーミングアップ、ストレッチから始めクールダウンで終わる。 ③水分を補給する。 ④痛みが起きたら休憩する。 ⑤トレーニング中の…
2026年1月7日
第74回新春ぎふシティマラソン プログラム （PDF 3.7MB） pdf
カテゴリ観光・文化・スポーツ > イベント・講座 > スポーツ
となります。 ②ウォーミングアップは、各自行ってください。（補助競技場の使用可能） ③選手は招集時刻までに、指定の招集場所に集合してください。 ④ア…
2023年12月21日
第2回岐阜市立義務教育諸学校教科用図書採択検討委員会議事録 （PDF 1.3MB） pdf
習ができ るよう「ウォーミングアップ線」が設けられるなど、児童が主体的に学びを進めてい けるような工夫がなされている。 光村図書「書写」。初めて文字を書…
2025年10月8日
精神保健福祉ガイドブック （PDF 9.2MB） pdf
けたコーディネートやウォーミングアップ支援を行います。 （公務員の方は対象外となります。） ・期間 標準的には３か月程度 名 称 所 在 地…
2025年4月4日
外国人介護人材の訪問系サービス従事に係るキャリアアップ計画等の取扱いについて （PDF 1.3MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
め の 「 ウ ォ ー ミ ン グ ア ッ プ 研 修 」 を 実 施 。 ・ Ｎ ２ 取 得 を 目 指…
2023年6月1日
子どもと健康285号 （PDF 168.0KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・助成 > 子育て支援サービス
る。②運動前の十分なウォーミングアップとストレッチなど、スポーツ障害・怪我のリスク を減らす工夫が必要です。また、一つのことを続けることは非常に重要ですが、い…
2025年5月27日
難病患者さん、ご家族のための難病ガイドブック（令和6年3月発行） （PDF 1.8MB） pdf
けたコーディネートやウォーミングアップ支援を行います。 ♢期間：標準的には３か月程度 ※職業センターの利用においては、費用は無料です。（ただし、交通費、…
2021年6月11日
平成26年8月1日号 （PDF 8.2MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 庁舎案内 > 新庁舎建設 > 新庁舎建設に関する広報・広聴 > 新庁舎建設基本計画に関する広報広聴の取り組み（パブリックコメント、市民説明会など） > テレビ広報番組配信及び広報ぎふによるお知らせなど（平成25年12月～）
岐阜の公式戦前の ウォーミングアップなどを見学しに来たことが あるそうですね。 中学3年生の夏に、当時所属していたクラブチームのコーチがFC岐阜の試 …
2021年6月11日
平成26年7月1日号 （PDF 7.0MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 庁舎案内 > 新庁舎建設 > 新庁舎建設に関する広報・広聴 > 新庁舎建設基本計画に関する広報広聴の取り組み（パブリックコメント、市民説明会など） > テレビ広報番組配信及び広報ぎふによるお知らせなど（平成25年12月～）
かけてくれて、更にウォーミングアップの時、ファン・サポーターの皆さんに 挨拶をしたら、「待ってたぞ」って言ってくれて、「あぁ、みんなそう思ってく れてたん…
