散歩の途中で筋トレやストレッチをやっている。また、町内カフェ(月2回)では住民を対象にインストラクターにお願いして筋トレをやっている。 自転車を利用して行動す…
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散歩の途中で筋トレやストレッチをやっている。また、町内カフェ(月2回)では住民を対象にインストラクターにお願いして筋トレをやっている。 自転車を利用して行動す…
梅林公園の芝生広場でストレッチをしたり、それぞれ特徴を生かしていきます。 「金公園・岐阜駅・清水川コース」は全長4.32kmで、累積高度差が27mです。セント…