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！ 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ！ 長良川健康ステー…

本郷児童センター バランスボールエクササイズ 9日（火） 新聞紙遊び 24日（水） 七夕アート 21日（日） 手形・足形 4日（木） 開講式 …

全教室 講座名 バランスボール＆チェアエクササイズ 落語と笑いヨガを楽しむ 対象者 一般 一般 一般 一般

室 健康麻雀 7 バランスボール　スマイル 第２土曜・第４木曜 10：00～11：00 研修室 バランスボール 令和8年度　日野公民館活動団体一覧

フレイル教室 バランスボール教室 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちまし…

/10更新） バランスボール体操 30mタイムトライアル大会 小学生向けランニング教室 電動キックボード（11/13更新） 無料で乗車できます…

8 茜部活き活きバランスボール 第1，2，3火曜日 10：15～11：40 バランスボール 9 Ｐoco　Ｋids 第2，3，4水曜日 9：45～11：1…

てセミナーのご案内「バランスボールでリフレッシュ」 （PDF 111.3KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader…

、ストレッチマットやバランスボールなどの貸出（無料）も行っておりますので、お気軽にご利用ください。5.更衣室（A・B・C・D） 複数の更衣室を備えておりますの…

議室 手話 12 バランスボールサークル 第１・３水曜日 10：30-11：30 ホール バランスボール 13 京町リズム健康体操クラブ 第２・３・４・５水…

イル予防② 　親子バランスボール体験 　カロム体験 　人権DVD鑑賞会 対象者 地域一般 地域一般 地域一般 地域一般　かご作り（文化祭作品作り…

ミック ２６（水）バランス ボール １６（水）食改さんと ３０（水）児童セン ターの先生と ３０（水）親子遊び おやつ作り １６（水）リズム遊び…

人 ・体験初めてのバランス ボール教室：11人 ・体験がんばらなくても膝・ 腰が楽になる貯筋教室：12 人 ・体験ボックスシェイプ：13人 ・こど…

運営委員 一般 バランスボール エクササイズ講座 ３世代交流講座スカットボール講座 自転車交通違反反則講習講座 明郷小学校社会科学習町探検 手芸講座…

ちテーブルの利用 バランスボール・ クッション等の導入 デスク周りで できるストレッチ 階段利用促進 ラジオ体操 部署対抗の歩数対決 369 …

：00 2階ホール バランスボールで練習 18 布花アートフラワー 13：00～15：00 第1研修室 布花のコサージュ 19 バナナキッズ 9：30～12…

0円） ・かんたんバランスボール　・はじめてヨガ ・リラックスヨガ　・ヘルスアップヨガ ・ストレッチ＆ヨガ　・ZUMBA®（ズンバ） ・ペルヴィス®筋…

茶道教室 14 バランスボールサークル 第3土曜日 10:00〜12:00 ホール ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ筋ﾄﾚ 15 西郷ギターサークル 第2…

１６（月） 産後バランスボール １７（火） 救命救急 いざという時のために １７（火） 児童センター見学 （長森児童センター） １２（木） …