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内容〉 ★親子でピラティス教室・・・・・・全身を使って体幹を鍛える運動を楽しく行います。 ★親子でヨガ教室・・・・・・・・・リラックスした雰囲気を感じなが…

ーツ交流センターではピラティス教室を6月から9月の火、木 水曜日に実地 し、25回実施、総参加者数は213名で行いました。大変良かったとの感想をいただ き…

ーツ交流センターではピラティス教室を6月から3月の火、木曜日に実地し、総 参加者数は256名で行いました。大変良かったとの感想をいただきました。来期も 開催…

体育館 ・やさしいピラティス教室（10月 ～ 12月　9回） 同上　　　　 （31.1月 ～ 3月　9回） ・女性の筋トレ教…

館 ・やさしいピラティス教室開催 ・頑張らない運動術教室開催 ・女性の筋トレ教室開催 　・ストレッチ教室開催 　北西部体育館 　・自販機…

育館】 ・やさしいピラティス教室（１０月～２月　１５回） ・かっさとテニスボールで健康体操（１０月～２月　１０ 回） ・子ども総合スポーツ（２月　４回）…

体育館 ・やさしいピラティス教室（４月～９月　１８回） ・ストレッチ教室　　　　　（６月～９月　８回) ・かっさとテニスボールで健康体操（９月　３回） …

ーツ交流センターではピラティス教室を6月と7月で合計8 回開催し、総参加者数は62名で大変良かったとの感想をいただ きました。来期も回数を増やして開催予定で…

て欲しい ⇒現在「ピラティス教室」を土曜日午後に開催しており、今後、利用者ニーズをみて検討してまいります。 ◆交通手段が不便です ⇒自家用車、自転車でのご…

0）】 ❶やさしいピラティス教室　◆日時　10月10日・17日・24日・31日、11月7日・ 14日・21日・28日、12月5日の各㈬〈全9回〉午後1時30…

金曜日教室）」「体験ピラティス 教室」を開催予定です。いろいろな年代の方に参加頂けるような魅力的な講座にしていきます。 ●サンライフふれあいサロンを実施予定…

0円　 ☆やさしいピラティス教室　◆日時　7月18日・25日、8月1日・8日・15日・22日・ 29日、9月5日・12日の各㈬午後1時30分～3時　◆講師　…

北部体育館「やさしいピラティス教室」　 ◆日時　来年1月16日～3月20日の毎週水曜日（2月13日は休み）〈全9回〉午後1 時30分～3時　◆定員　30人　…

」や「太極拳教室」「ピラティス教室」を開催予定です。いろいろな年代の方に参加頂け るような魅力的な講座にしていきます。 ●人気講座「シニア向けスマホ教室」を…

阜の教室 ●体験 ピラティス教室 ◆日時　10月27日㈬午後1時30分～3時　◆講師　清水美穂子さん　 ◆持ち物　ヨガマット、スリッパ、マスク、飲み物　 …

動術教室」「やさしいピラティス教室」 　ファミリー：「頑張らない運動術教室」 　北西部：「頑張らない運動術教室」「バランスボール教室」 ・ファミリーパーク…