わせる リーフレット 基本的な組み合わせ・食事バランスガイド (PDF 302.2KB) ポイント3 毎日の食事に野菜を1皿分(約70g)増やす …
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ションで様々なパンフレットや参考資料を配布し実践指導いたします。 長良川ウエルネスエリア(忠節橋から鵜飼大橋までの長良川河川区域)の健康づくりの拠点施設とし…
スで自由に身体をストレッチ! 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ…
、決算書、企業パンフレット等 ※届出書を提出する際に添付する必要はありません。 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(…
たり、ノンオイルのドレッシングや減塩にも心がけています。 このページの先頭に戻る【市橋】 カフェ 赤い風船 登録番号・ジャンル岐阜市47 洋食 所在地…
『ぎふ~ど』をリーフレットなどでPRしました。 4.簡単からだチェック 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテのインストラクターが、握力と背筋力測定結果から全身…
ド2019募集パンフレット) (PDF 558.6KB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ち…
供する健康情報リーフレットやステッカーを設置するお店です。 提供するメニューや食品に関係なく登録していただけるコースです。 なお、現在提供している最新のリー…
、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。 当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」を使用して、以下のとおり「大人の体…
力トレーニング、ストレッチ、体操などの運動をする空間として整備します。検診・交流室 乳幼児健康診査、がん検診、保健指導・健康教育の会場として使用したり、健康づ…
ましょう。 リーフレット 基本的な組み合わせ・食事バランスガイド (PDF 302.2KB) 食に関心を持つ この時期は、自分で食べたいという気持ちがめば…
屋内でストレッチをしている様子 ウオーキングの様子 集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …
ただきます。お家ストレッチ・お家トレーニング 自宅でも手軽にできる「お家ストレッチ」・「お家トレーニング」を動画紹介します。 岐阜市健康ステーション お家ス…
名鉄のパンフレット ウオーキングの様子 集合写真の様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 こ…
帰ってきました:ストレッチでウオーキング後の身体を整えます より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページ…
シピを掲載したリーフレットを店頭でお渡ししています。フレイル予防レシピ第3弾 フレイル予防レシピ第2弾フレイル予防レシピ第1弾コープぎふ長良店・芥見店における…
定・説明 4.ストレッチ(準備体操) 5.大人の体力測定 :手軽にできる3種目を測定 握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金公園で踏み台昇降…
岐阜公園にてストレッチ(9月28日) 川原町広場に向かってウオーキング(9月28日) MAGIC PRINCEの永田薫さんも実際に心拍数を計測しました(…
ちください。 ストレッチの手順を確認しました。 総合案内板の前でコース概要を確認しました 心拍数の計測手順を確認しました ヤッホの手順を確認しました …