で、途中は岩場など、両手両足を使って登らなくてはならないところもある。登山に慣れた人向きのコース。なお、しばらくの間、めい想の小径や鼻高ハイキングコースへの通り…
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2026年8月26日
10面、11面ダウンロード （PDF 1.8MB） pdf
って地面に 伏せ、両手で首の後ろ をカバーして急所を守 ります。 R6 R7 R8 684 件 1,104件 326件…
2021年10月28日
馬の背登山道｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ観光・文化・スポーツ > 観光 > 金華山登山ガイド
場があります。ここは両手を使ってよじ登る感じになります。 (12)休憩と水分補給も忘れずに。 (13)木の根っこが岩の上をむき出しで…
2026年7月27日
粗大ごみ再使用展示品譲渡会出品対象品（令和8年第3回） （PDF 417.7KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > ごみ・リサイクル > ごみ・リサイクル施設 > 東部クリーンセンター > 芥見リサイクルプラザ
紙１ ステンレス製両手鍋（蓋付き） 品名 折りたたみテーブル 約２７㎝ 幅 約３６㎝ お皿、大小２種類（各５枚）品名 直径 高 直径 （小） （…
2025年5月22日
【注意喚起】エスカレーターを安全に利用しましょう！｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリくらし・手続き > 防犯・交通安全・消費生活 > 消費生活 > 製品安全情報
を付けましょう。 両手に荷物を持ったり歩行補助車を押したりしている場合は、エレベーターを利用するとよいでしょう。 エスカレーターでの事故に御注意ください…
2025年6月27日
ナビ番号：721 馬の背登山道｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ観光・文化・スポーツ > 観光 > その他観光に関する事業 > 岐阜市まちなか歩き > ぎふ いざナビ > 街・自然・風景（ナビ番号700～724）
す。途中は岩場など、両手両足を使って登らなくてはならないところもあります。また、金華山が天然の要害であることが実感できるコースでもあります。中腹あたりには砦の存…
2026年7月13日
仕様書 岐阜市少年自然の家（令和9年度～令和11年度） （PDF 781.0KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 行財政改革 > 指定管理者制度 > 指定管理者（少年自然の家・青少年会館）
ｶﾞﾗｽ180㏄ 両手鍋 醤油差し ｶﾞﾗｽ160㏄ 片手鍋 ｱﾙﾏｲト 計量カップ ｽﾃﾝ200㏄ 計量スケール フライパン 鉄 300*57 5…
2024年8月28日
飼い犬が人を咬んだ｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
きる人が必ずリードを両手でしっかりと持ちましょう。 ＜気を付ける点＞ 細い路地、自転車やジョギングの人、犬を連れて散歩をしている人など ※犬は予想外の動き…
2026年7月14日
だれもが幸せになる学校 （PDF 660.7KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 青少年健全育成・教育相談 > 岐阜市少年の主張大会
うになって、最近私は両手を上げる「無罪ポーズ」がくせに なったりしています。 実は私は、小学５年生の冬から不登校になりました。それから約３年がたち、中学２…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
向けになり膝を立て、両手はまっすぐ床に添える。 ②お尻、腰、背中の順にゆっくり床からはなす。 ③背中、腰、お尻の順にゆっくりおろす。 ④②～③の動作…
2026年2月18日
2025通信NO.13 （PDF 4.0MB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 青少年健全育成・教育相談 > 子ども会
戻れない。 ⒊ 両手をついた後は、口で「グー、チョキ、パー」の どれかを言ってじゃんけんをする。 ⒋ そこでも負けたら降参！「まいりました！」と言う。…
2026年3月9日
岐阜市備蓄計画 （Word 1.5MB） word
カテゴリくらし・手続き > 防災 > 防災に係る調査・計画
む） ・リュック（両手が使えるもの） ・防寒着、雨具（ポンチョ等） ・下着類（着替え含む） ・手袋（作業用） ・歩きやすい靴（防水推奨） ・帽子（夏…
2026年3月23日
クアオルト健康ウオーキングQ＆A （PDF 536.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
です。 かばんは両手がふさがらないリュックサックがおすすめです。 【コースについて】 Ｑ１．体力レベルとはなんです…
2026年4月6日
【別添4】 （PDF 673.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 障がい福祉 > 障がい福祉事業所の方へ > 障害福祉サービスに関する通知等について
た際の対処法 ・両手を首の後ろに組んで、顔を伏せる姿勢をとる。（頭や顔を守る） 3 クマ出没時の対応チェック表 必…
2026年4月24日
【支援が必要な人へのインクルーシブ手帳】 岐阜市サポートブック（PDF） （PDF 7.1MB） pdf
とめておくと避難時に両手が使えるので安全に避難できます。 ※いつでも持ち出せるよう玄関などに用意することをおすすめします。 【個人で用意するものリ…
2026年4月24日
【支援が必要な人へのインクルーシブ手帳】 岐阜市サポートブック（word） （Word 2.7MB） word
とめておくと避難時に両手が使えるので安全に避難できます。 ※いつでも持ち出せるよう玄関などに用意することをおすすめします。 品物名 品物名 …
2026年5月28日
大規模災害へ確かな備えを(2)（12・13ページ） （PDF 1.5MB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 岐阜市くらしのガイド
は】つり革や手すりに両手でしっかりつ かまる。乗務員の指示に従い、勝手に車外へ飛び出さない。 【エレベーターでは】揺れを感じたら、行先階のボタンを全て 押…
2026年5月28日
大規模災害へ確かな備えを（1）（10・11ページ） （PDF 1.5MB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 岐阜市くらしのガイド
ち出し品 避難時に両手が使えるよう、リュックサックやアウトドア用ベスト に入れ、玄関や枕元など持ち出しやすい場所に置きます。重くて避 難の妨げにならないよ…
2026年5月28日
くらしのガイド（全ページ） （PDF 9.2MB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 岐阜市くらしのガイド
ち出し品 避難時に両手が使えるよう、リュックサックやアウトドア用ベスト に入れ、玄関や枕元など持ち出しやすい場所に置きます。重くて避 難の妨げにならないよ…
