ウオーキングの基本を学びました。 班ごとにリーダー役を入れ替えてストレッチを基礎から学びました。クアオルト健康ウオーキングは体表面温度を平均2℃下げて歩くのが…
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2026年3月11日
新人実践指導者研修を開催しました（令和2年7月20日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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2026年3月11日
クアオルト・テラポイト養成講座を開催しました(令和4年9月10日～12日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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いてオンライン動画で学び、2日目は循環器等の専門医師による講義で、運動による心疾患の改善や、フレイル、高血圧、糖尿病の予防、食と栄養などについて専門的に学びまし…
