たり大人の2～3倍といわれており、食べる量としては大人の1/3～1/2くらいが目安です。 主食・主菜・副菜のそろったバランスのよい食事を心がけ、食事でとり切れ…
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2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
しもうと始まったのが由来です。 道三まつりは、昭和48年のNHK大河ドラマ「国盗り物語」を契機に、中心市街地で歩行者天国・市民茶会・楽市楽座市などの行事が行わ…
2023年9月11日
災害時の「食」に備えましょう html
でも約3日間かかるといわれています。その間を自力で乗り切るためにも、家族の人数や構成に応じて備蓄食品を用意しておきましょう。 また、水は必ず備蓄しましょう。1…
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