ーは700kcalを目安に献立をたてています。 また、きざみやとろみをつけ食べやすくしたり、ノンオイルのドレッシングや減塩にも心がけています。 このペー…
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2023年5月25日
幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html
260キロカロリーが目安です。食塩や砂糖、油脂の多いスナック菓子やジュースばかりにならないように、おにぎり、果物、乳製品などを組み合わせると良いです。 市販品…
2023年6月28日
1歳6か月からの食生活 html
の間の午後3時ごろが目安です。内容と量を考えて食べましょう 1日に100キロカロリーから150キロカロリーが目安です。 おすすめのおやつ 牛乳、ヨーグ…
2024年5月23日
「妊娠期」及び「授乳期」の食生活 html
け」食べたらよいかの目安を、わかりやすくイラストで示しています。 「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」を組み合わせてバランス良く食べましょう。 …
2024年9月12日
食生活改善普及運動の取組 html
。 1日200gを目安に、旬の果物を取り入れましょう。 牛乳・乳製品には、骨を上部にするために必要なカルシウムや、 筋肉や細胞のもとになるたんぱく質が豊富…
