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2025年7月14日

フレイル予防のポイント html

ィブシンドローム)、筋肉が衰えたり(サルコペニア)するなどが代表的な例です。  2つ目は「オーラルフレイル」です。 歯、舌、口周りの筋肉、喉など、口に関係す…

2025年7月8日

熱中症を予防しましょう html

らみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り 頭痛、吐き気、だるさ、体に力が入らない 重症になると、 意識がない、呼びかけに対し返事がおかしい、けいれん、…

2025年6月24日

マダニが媒介する感染症に注意 html

パ型脳炎では、発熱、筋肉痛などのインフルエンザ様症状が出現し、2~4日間続きます。そのうちの約3分の1は、髄膜脳炎に進展し、痙攣(けいれん)、眩暈(めまい)、知…

2025年5月28日

令和7年6月~9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内裏 (PDF 358.1KB) pdf

優しいストレッチと筋肉をほどよく刺激するトレーニングを組み合わせたメリハリのあるクラスです。 可児 由美子 ZUMBA®  19:30〜20:15 ラテンミ…

2025年3月24日

p43 (PDF 606.3KB) pdf

よ り イ ンナーマッ スルに意識を向けます。 ×オンラ イン不可 午後の美ヨ ガ ( withミ ニヨ ガボール) スポー ツ 20 火曜 2…

2021年8月31日

応急手当の基礎知識 html

的な姿勢。 全身の筋肉に無理な緊張を与えない。 回復体位 傷病者を横向きに寝かせ、下あごを前に出し、両肘を曲げ、上側になる膝を約90度曲げた姿勢。…

2025年5月19日

感染症に関する最近の話題 html

必発)、疼痛(頭痛、筋肉痛、胸痛、腹痛など)、無力症が多い) エボラ出血熱にご注意ください 乳児ボツリヌス症について 国内における乳児ボツリヌス症の発生例…

2025年6月30日

身の回りの電磁界について html

まい、吐き気、神経や筋肉に影響を及ぼす「刺激作用」、温度を上昇させる「熱作用」があります。電磁界の健康影響  「送電線の近くでは白血病が増えるのでは」、「携帯…

2025年6月10日

いきいき筋トレ体操 html

筋、太ももなど全身の筋肉を鍛えることができます。 岐阜市いきいき筋トレ体操(抜粋) (PDF 356.0KB) また、さらにわかりやすく出来るよう、動画でも…

2021年8月31日

精密検査 html

査を行います。また、筋肉などを使い、抗生物質など有害残留物質の検査も行います。病理学検査 病変部位を薄切、染色して、変性、炎症、腫瘍、寄生虫などの診断を行…

2025年5月29日

整体、カイロ、マッサージ等による健康被害に注意してください! html

必要です。 施術は筋肉をほぐしたり骨格を強制することがあるなど、身体に影響を及ぼすものであることを認識しましょう。 事前に情報収集し、自分の症状や希望に合っ…

2025年6月27日

チラシ (PDF 518.2KB) pdf

体を動かさないと筋肉が弱ってさらに動かなくなり、息苦しさがいっそう強くなるという『悪循 環』に陥りがちです。 呼吸器疾患との付き合い方や息苦しさを和ら…

2021年12月24日

働き世代の食生活 html

ぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも・海藻料理で、ビタミンやミネラル、食物繊維の供給源。体の調子をととのえます。 こ…

2025年2月14日

インフルエンザについて html

高熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など、ふつうの風邪に比べて全身の症状が強いのが特徴で、併せてのどの痛み、鼻汁、咳などの症状もみられます。高齢者や小児、呼吸器や心臓など…

2021年9月3日

フグによる食中毒に注意しましょう html

毒(神経系を障害し、筋肉を麻痺させる毒)です。毒力の強さはフグの種類と部位によって大きく異なり、同じ種類のフグでも、個体差があり、季節や漁獲海域によっても毒力が…

2021年7月25日

足腰しっかり体操 (PDF 1.0MB) pdf

すいお尻や太も も筋肉を効果的に鍛え られ、日常生活での立 ち上げり動作や、荷物 を持ち上げる動作にも 役立ちます。 前を 見る まっすぐ 軽…

2021年9月10日

寄生虫(ヒラメ、馬刺し)による食中毒に注意しましょう html

などを介してヒラメの筋肉に寄生します。人に対しては下痢などを引き起こした後、長期に人体に留まる可能性は低いと考えられます。馬肉ザルコシスティス・フェアリー(ザル…

2023年6月28日

1歳6か月からの食生活 html

ぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも・海藻料理で、ビタミンやミネラル、食物繊維の供給源。 からだの調子をととのえます…

2023年5月25日

幼児期の食生活(3歳から5歳の食事) html

ぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも・海藻料理で、ビタミンやミネラル、食物繊維の供給源。からだの調子をととのえます。 …

2021年8月16日

新型コロナウイルス感染症のワクチン接種を推進するための各医療関係職種の専門性を踏まえた対応の在り方等 pdf

ワクチン接種のための筋肉内注射) (4)臨床工学技士:ワクチンの希釈及びシリンジへの充填、接種後の状態観察 (5)救急救命士:接種(ワクチン接種のための…

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