及びウオーキング後の精神状態・気分データを 分析し上記を実証しました。この研究成果は、世界に向け英文で発表しています。 論文は、「一般社団法人 日本循環器学…
ここから本文です。 |
及びウオーキング後の精神状態・気分データを 分析し上記を実証しました。この研究成果は、世界に向け英文で発表しています。 論文は、「一般社団法人 日本循環器学…
いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮期血圧降下(△SBP)は、収 縮期…
高血圧の適正な降下、精神状態・気分の改善」として研究論文が掲載されたところです。 さらにこれに続く実証研究を行い、令和6年7月「繰り返し行うクアオルト健康ウオ…
者454人の血圧及び精神状態・気分を測定し、以下の運動効果が認められることを実証しました。 (1) 血圧(収縮期・拡張期)が適正に降下し、この効果は血圧が高い…