(家族、地域の仲間、職場の同僚、医療者)が協力して禁煙に取り組むことが大切です。少しでも禁煙に取り組みたい方は、お近くの保健センターにご相談ください。 この…
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(家族、地域の仲間、職場の同僚、医療者)が協力して禁煙に取り組むことが大切です。少しでも禁煙に取り組みたい方は、お近くの保健センターにご相談ください。 この…
した食品を 家庭や職場等に持ち帰って食べることを「中食」といいます。 コンビニ食やスーパーのお惣菜を上手に組み合わせて、 手軽にバランスを整えることもでき…