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2023年8月22日

7月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

皆さんの歩く姿をよく見かけますが、夏場のウオーキングの際は公園などに立ち寄り、水場で腕を冷やしてみてはどうですか。 ヨガ式の深呼吸(胸を大きく広げて空気をいっ…