00cc 鶏ガラスープの素 大１ しょう油 小１ 片栗粉 大１ 塩コショウ 適宜 作 り 方 ① 白菜とベーコン…
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2021年6月14日
白菜とベーコンの生姜とろみスープ （PDF 131.3KB） pdf
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2021年6月14日
お腹すっきり和風ヘルシーカレー・根菜たっぷりスープ （PDF 114.5KB） pdf
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根菜たっぷりスープ かぼちゃのサラダ 材料（６人分） …
2021年6月14日
かぼちゃまるごと使い切りメニュー （PDF 210.0KB） pdf
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かぼちゃスープ ～かぼちゃをまるごと使えるメニューをご紹介します～ かぼちゃの選び方：皮が硬くて重たいも…
2021年6月14日
大根・蓮根使い切りメニュー （PDF 195.6KB） pdf
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根菜スープ ～大根・蓮根使い切りメニューをご紹介します～ 大根の選び方：色が白く、触った時に…
2021年6月14日
平成25年度 3Rクッキング講座を開催しました （PDF 166.2KB） pdf
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菜ごはん、 根菜スープ、 根菜と鶏もも肉のとんちゃん 甘酢あえ フードマイレージや、野菜の保存方法の講義も受けました。 男性の参加者もありました…
2021年6月14日
大根まるごと使い切りメニュー （PDF 108.1KB） pdf
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大根としめじのスープ かぼちゃのサラダ 使い切り大根和風サラダ …
2021年6月14日
キャベツまるごと使い切りメニュー （PDF 105.7KB） pdf
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炒めキャベツの中華スープ かぼちゃのサラダ キャベツの塩昆布漬 …
2021年6月14日
身近な食材を利用したメニュー （PDF 211.7KB） pdf
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冷たいスープ かぼちゃのサラダ 白玉だんご …
2021年6月14日
残り野菜のあんかけ丼 レシピ （PDF 172.8KB） pdf
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い） Ｂ 鶏がらｽｰﾌﾟ大さじ 2 水 ３ｶｯﾌﾟ 塩、ごま 適量 Ｃ 片栗粉 大さじ 3 水 大さじ 3 しょう油…
