顆粒コンソメ小さじ1.5 (固形であれば1個弱) 水 さつまいも 150g りんご 75g 砂糖 大さじ2(18g)
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顆粒コンソメ小さじ1.5 (固形であれば1個弱) 水 さつまいも 150g りんご 75g 砂糖 大さじ2(18g)
大さじ1 しょうゆ 少々 1個あたりの栄養成分 エネルギー 60kcal たんぱく質 1.7g …
のり 小さじ 1/3 ゆかり 小さじ 1/3 ホールコーン 小さじ 1 さけフレーク 小さじ 1 スライスチ…
アルミカップに生地をスプーンで入れ、15分 蒸す。 ☆すまし汁☆(材料は8人分) ① 小松菜は3cm程に手でちぎる。えのきたけは 石づき…
・蒸しパンの器にスプーンで入れる。 ・にんじんごはんをおにぎりにする。 鷺山子育て支援部会 野菜に触って、身近に感じた野菜の料理を楽しもう!
⑤ カップに生地をスプーンで入れ、15分蒸す。 ☆すまし汁☆(材料は8人分) ① 小松菜は3cm程に手でちぎる。えのきたけは 石づ…