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こまつな ページ番号1005951　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 こまつなは従来、雑…

・主菜＞ 豚肉と小松菜の混ぜご飯（4人分） エネルギー：282kcal たんぱく質：5.3g 脂質：8.6g 炭水化物：42.4g 食塩相当量：0.6g…

ど 野菜、海藻類：小松菜やほうれん草、ひじきなどこのページの先頭に戻る12~18か月頃の離乳食1日3回の食事リズムを大切に、生活リズムを整えましょう。 自分…

あんかけ　コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な の大豆 だ い ず あえ チ ※ キンライス　ジャーマンポテト　卵 ※たまご スープ　チーズ …

やこどんぶり 　　小松菜 ※ こ ま つ な のおひたし　大根 ※だいこん の岐福味噌汁 ぎ ふ み そ し る ア ※ サリのチャウダー　豆…

） 23　小松菜と厚揚げのしょうがあえ （PDF 94.1KB） 24　ほうれん草とチーズのおかかあえ （PDF 95.2KB） 25…

・えだまめ・柿・栗・こまつな・米・ささげ・だいこん・たまねぎ・唐辛子・トマト・梨・なす・にんにく・ねぎ・ぶどう・ブロッコリー・ほうれんそう・マンゴーの19品目が…

＜作り方＞ ①小松菜は３cm、切り干し大根は戻して、食べやすい 長さに切る。 ②せん切り昆布は、さっと洗う。 ③小松菜、もやし…

に も の 　小松菜 ※ こ ま つ な のごまあえ じ ※ ゃがいもの岐福味噌汁 ぎ ふ み そ し る 　納豆 ※なっとう 中華丼 …

んしょく ごはん　小松菜 ※ こ ま つ な の煮 に びたし　た ※ ぬき汁 じる イワシの梅煮 う め に 　五目 ご も く き…

みそい ため め　小松菜 ※ こ ま つ な としめじのごまあえ こ ※ ぶ汁 じる （令和６年度） 三色 さんしょく ごはん　角麩 ※…

みそいため め　小松菜 ※ こ ま つ な としめじのごまあえ こ ※ ぶ汁 じる （令和６年度） ひ ※ きずり　金時豆 きんときま…

※ ヤシライス　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー　フルーツ盛 も り合 あ わせ チーズ （令和５年度） ツ ※ ナライス　ま …

に も の 　小松菜 ※ こ ま つ な のごまあえ じ ※ ゃがいもの岐福味噌汁 ぎ ふ み そ し る 　納豆 ※なっとう ツナライ…

揚げきのこ餡掛け 小松菜の胡桃味噌和え 岐阜根菜汁 富有柿 5　調理の様子6　給食の写真7　食育講話、実践平成30年度　青山中学校実施 1　実施日 …

あんかけ　コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な の大豆 だ い ず あえ 給食日数 日 曜 こ　　ん　　だ　　て　　名 サ ※ バのから揚 …