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こまつな ページ番号1005951　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 こまつなは従来、雑…

・主菜＞ 豚肉と小松菜の混ぜご飯（4人分） エネルギー：282kcal たんぱく質：5.3g 脂質：8.6g 炭水化物：42.4g 食塩相当量：0.6g…

小学校 校内の畑で小松菜やほうれん草などの野菜作りに活用しています。岩小学校 4年生が、6月に地域の方から教えていただいた苗の植え方を参考にして、学校の花壇…

ごま揚 あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め さ ※ といもの岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 豚肉 …

ごま揚 あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め さ ※ といもの岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 豚肉 …

ごま揚 あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め さ ※ といもの岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 煮込 …

ごま揚 あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め さ ※ といもの岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 【味 …

ごま揚 あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め さ ※ といもの岐 ぎ 福 ふ 味噌汁 み そ し る 【味 …

※ ナライス　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー　白菜 ※はくさい と肉団子 に く だ ん ご のスープ コロッケ　小松菜 ※ こ ま…

　　名 コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　豆腐 ※とうふ の味噌汁 み そ し る カ ※ レーフライドチキン　…

う み あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る のりの佃煮 つくだに 厚揚 ※あ…

う み あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る コロッケ　も ※ やしのソテー　肉…

スープ コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　豆腐 ※とうふ の味噌汁 み そ し る 【ふるさと食材 しょくざい …

＜作り方＞ ①小松菜は３cm、切り干し大根は戻して、食べやすい 長さに切る。 ②せん切り昆布は、さっと洗う。 ③小松菜、もやし…

もどして千切り、 小松菜は1cm程に切って下茹でをする。 ３ 油を熱し、豚肉、冬瓜を順に炒める。 ４ 干ししいたけ、もどし汁、だし汁、酒を 加えて煮る。…

揚げきのこ餡掛け 小松菜の胡桃味噌和え 岐阜根菜汁 富有柿 5　調理の様子6　給食の写真7　食育講話、実践平成30年度　青山中学校実施 1　実施日 …