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ス 白菜とベーコンとしょうがのとろみスープ」 (PDF 44.9KB) 子育てサークルの児童及び保護者 長良児童センター ファミリー・クッキング (PDF …
ほど煮る。塩、 こしょうで味を調える。 ☆さつまいもの茶巾しぼり☆(4個分) ① さつまいもは皮をむいて適当な大きさに切り、かぶる くら…
両面焼く。 ⑦ しょうゆをはけでぬる。 ※ 塩やマヨネーズ、だいこんおろしなど …
意 識して摂りましょう。 【高校生が 1 日に摂りたいカルシウム量:男子 800mg 女子 650mg】 ごはん 400g 米ひじき…
でできる力を育てしましょう!
2 ㎝長さに切り、し ょうがは千切りにする。 ② フライパンにサラダ油を熱し、しょうがを炒め、 香りが立ったら豚肉を加えて炒める。 ③ 豚肉の色が…
朝食の欠食をなくしましょう!
なべに入れて、野菜、しょう ゆを加え、煮たたせる。 ③ だしパックを取り出す。 岐阜市食生活改善推進協議会北支部 西郷・…
んでできる力を育てましょう
クッキングを楽しみましょう
ついて話し合いま しょう
クッキングを楽しみましょう
食について話し合いましょう
なべに入れて、野菜、しょう ゆを加え、煮たたせる。 ③ だしパックを取り出す。 岐阜市食生活改善推進協議会北支部 西郷・…
親子で体感してみましょう ~だしのおいしさ~
器に盛る。 こしょう 少量 ⑤ポン酢しょうゆは別皿に用意する。 水 大さじ2 *つけたれ *フライパン蒸し…