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令和8年10月17日（土）開催 推しと歩こう☆クアオルト健康ウオーキング 当選者 UM00000114 UM00001403 UM00002964 UM…

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岐阜市×緑区コラボラリー 緑区ホームページ岐阜市ホームページ ～信長公ゆかりの地を歩く～ お問合せ 岐阜市保健所 健康づくり課 058-252-7180…

クアオルト健康ウオーキングで 今年度から新たに開始した、 運動負荷の高いオプションコースを さばいどる かほなんさんと 歩きます！ ウオーキング後には…

11:00～11:30 14:00～14:45 13:30～14:00 16:00～16:45 15:00～15:45 18:30～19:00 13:3…

今年度より体力レベルを設定しました！体力に合わせて選んでみてくださいね！ １１月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 🄬 令和8年度 岐阜市ク

今年度より体力レベルを設定しました！体力に合わせて選んでみてくださいね！ 🄬１２月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 令和8年度 岐阜市クアオ

いつまでもいきいきとした生活を送るためには、動ける身体を保ち、 自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持するこ とが必要です。 いきい…

アプリでも参加できます！ お問い合わせ窓口 岐阜市保健所 健康づくり課 岐阜市都通2丁目19番地 ℡（058）252-7180 岐阜県 健康・スポーツポ…

9:30～10:30 10:00～10:30 10:00～11:00 11:00～11:30 14:00～14:45 11:30～12:00 11:30～12…

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令和8年4月1日現在 NO. 地　区 名　　　　　　称 　開催場所 　開　催　日 開　催　時　間 問い合わせ先 1 金華 さわやか筋トレ教室 金華公民館 第…

14:00～14:45 16:00～16:45 13:30～14:00 10:00～10:30 10:00～10:30 10:00～11:00 11:00～…

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令和8年度 岐阜市クアオルト健康ウオーキングコース体力レベル一覧表 （9月開催のコースは黄色に着色しています） 体力レベルは、「距離」、「累積高度差」、「ス…