おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …
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おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …
フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和7年7月14日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …
は岐阜市オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき!ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてく…
205.3KB) フレイルを予防しましょう 活動量が減ることで、筋力量や心身の活力が低下するフレイル(虚弱)の進行が心配されます。下記ページのことに気を付け…
な文字で印刷 フレイル予防レシピ 第3弾「豚バラの角煮」を掲載しました!! 「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマとし、自宅で食事を楽しむ際の野…
とで生活習 慣病・フレイルの予防が必要な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様 な健康づくり教室の開催(ヨガやピラティス等)とトレーニング施設の実務運営 …
40 歳以 上や、フレイルリスクが懸念される 65歳以上の年代の利用増加を図ること。 (4)広く市民に健康に対する意識や関心を持ってもらえるよう適切なサー…
のもとで生活習慣病・フレイルの予防が必要 な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催(ヨガやピラティス 等)とトレーニング施設の実務運…
のもとで生活習慣病・フレイルの予防が必要な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催(ヨガやピラティス等)とトレーニング施設の実務運営をそれ…
尿病予防、骨粗鬆症、フレイル、高血圧なども含め、 観光客が健康を保ちながら、岐阜市を見てもらうということになると定着 した施策になると思うので協力していきた…