フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和5年11月21日 印刷大きな文字で印刷 フ…
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2025年2月7日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …
2021年9月22日
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年3月17日
岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 html
は岐阜市オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき！ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてく…
2025年7月1日
(資料1)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設指定管理業務仕様書 （PDF 376.2KB） pdf
40 歳以 上や、フレイルリスクが懸念される 65歳以上の年代の利用増加を図ること。 （４）広く市民に健康に対する意識や関心を持ってもらえるよう適切なサー…
2025年7月1日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設募集要項 （PDF 443.7KB） pdf
のもとで生活習慣病・フレイルの予防が必要 な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催（ヨガやピラティス 等）とトレーニング施設の実務運…
2021年11月25日
令和2年度 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 食生活改善普及運動の取組
な文字で印刷 フレイル予防レシピ 第3弾「豚バラの角煮」を掲載しました！！ 「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマとし、自宅で食事を楽しむ際の野…
2025年6月26日
(様式2)指定管理者指定申請に関する誓約書 （Word 26.5KB） word
のもとで生活習慣病・フレイルの予防が必要な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催（ヨガやピラティス等）とトレーニング施設の実務運営をそれ…
2021年8月31日
健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ html
205.3KB） フレイルを予防しましょう 感染拡大防止に伴う自粛生活が続き、活動量が減ることで、筋力量や心身の活力が低下するフレイル（虚弱）の進行が心配さ…
2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
気がついたら・・ フレイルが進むと、体の回復力や抵抗力が低下し、疲れやすさが改善しにくくなります。 またインフルエンザなどの感染症も重症化しやすい傾向にあり…
2021年7月28日
第1回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 （PDF 138.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
尿病予防、骨粗鬆症、フレイル、高血圧なども含め、 観光客が健康を保ちながら、岐阜市を見てもらうということになると定着 した施策になると思うので協力していきた…
