小児の熱中症予防ポイント …
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高齢者における熱中症予防のポイント 高齢になると、脱水が進んでも、のどの渇きに気づきにくくなります。 また、体内の水分が若年者より少な…
トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。 岐阜市いきいき筋ト…
ら気を付けることで、防ぐことができます。 熱中症に注意しましょう (PDF 140.3KB) 高齢者の熱中症を防ぐポイント (PDF 150.7KB…
望まない受動喫煙を防ぐため、平成30年7月に健康増進法が改正されました。これにより、令和元年7月1日から、病院・診療所、学校、児童福祉施設、行政機関の庁舎など…
向け ロコモを防ぐ運動「ロコトレ」 緊急事態宣言下の運動不足解消法「生活アクティブ体操」 「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気を付けたいポイント…
です。 ● 孤独を防ぐ! 近くにいる者同士や電話などを利用した交流を 高齢者では人との交流はとても大切です。外出しにくい今の状況こそ、 家族や友人が互いに…
熱中症を防ぐには 炎天下や暑い場所での長時間作業やスポーツは、なるべく避けるようにしましょう。 外出時には帽子をかぶるなど、なるべく…