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16 件中 1 - 16 件目を表示中
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2025年9月26日

第43回ぎふ市民健康まつり html

れるリズムゲームをプレイしながら、演奏に合わせて体を動かして健康づくり! 椅子を使った簡単トレーニング教室 (午後2時頃) 「ウゴクテ」の講師が、自宅やオフ…

2025年3月17日

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 html

岐阜市オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき!ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてくだ…

2025年7月23日

自宅で取り組むことができる運動 html

05.3KB) フレイルを予防しましょう 活動量が減ることで、筋力量や心身の活力が低下するフレイル(虚弱)の進行が心配されます。下記ページのことに気を付け、…

2025年8月27日

レイル予防のポイント html

レイル予防のポイント ページ番号1004314  更新日 令和7年8月27日 印刷大きな文字で印刷 フ

2021年9月22日

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315  更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …

2025年2月7日

おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html

おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316  更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …

2025年9月25日

第43回ぎふ市民健康まつりチラシ (PDF 5.1MB) pdf

リズムゲームをプ レイしながら、演奏に 合わせて体を動かして 健康づくり! 椅子を使った 簡単トレーニング教室 (14:00頃) 「ウゴクテ」の講師…

2021年11月25日

令和2年度 html

文字で印刷 フレイル予防レシピ 第3弾「豚バラの角煮」を掲載しました!! 「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマとし、自宅で食事を楽しむ際の野菜…

2025年6月26日

(仕様書資料1)備品一覧 (PDF 213.0KB) pdf

類 ポータブルCDプレイヤーLCP-PAP01LWHロジテ 5 82 その他音楽器具類 ブルーレイディスクプレイヤーBDP-S1500 2 83 その他音楽…

2025年7月1日

(資料1)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設指定管理業務仕様書 (PDF 376.2KB) pdf

0 歳以 上や、フレイルリスクが懸念される 65歳以上の年代の利用増加を図ること。 (4)広く市民に健康に対する意識や関心を持ってもらえるよう適切なサービ…

2025年6月26日

(様式2)指定管理者指定申請に関する誓約書 (Word 26.5KB) word

もとで生活習慣病・フレイルの予防が必要な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催(ヨガやピラティス等)とトレーニング施設の実務運営をそれぞ…

2025年7月1日

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設募集要項 (PDF 443.7KB) pdf

もとで生活習慣病・フレイルの予防が必要 な方や運動習慣がない方を対象とした多種多様な健康づくり教室の開催(ヨガやピラティス 等)とトレーニング施設の実務運営…

2025年8月8日

質問及び回答(令和7年8月8日修正) (PDF 322.1KB) pdf

示願 います。 レイアウト変更や機器の増設について、健康づくり教室の開催日 の変更など 8月7日 45 仕様書 21 本施設に設置されている備品の中…

2025年8月8日

別紙資料3 (PDF 116.7KB) pdf

15 ライオン キレイレイ薬用ハンドソープ 詰め替え1本 / モノタロウ 安全クッションL字型コーナー用 4個 2,035 16 アイオーデータ機器 ワイ…

2023年11月21日

レイルを予防するためのポイント html

レイルを予防するためのポイント ページ番号1004312  印刷大きな文字で印刷 フレイル予防のポイ…

2021年7月28日

第1回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 (PDF 138.7KB) pdf

病予防、骨粗鬆症、フレイル、高血圧なども含め、 観光客が健康を保ちながら、岐阜市を見てもらうということになると定着 した施策になると思うので協力していきたい…