ションについて 運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康…
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2023年11月13日
プレコンセプションケアについて html
目安とされています。運動不足の人は今よりも10分長く歩くなど、身体活動量を少しでも増やしてみましょう。 睡眠 個人差や環境にもよりますが、理想的な睡眠時間は…
2025年8月27日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
なることで生じます。運動不足や栄養不足から身体的フレイルやオーラルフレイル、心理的・認知的フレイルなどを併発しやすくなります。 これらのフレイルは、連鎖…
2021年6月28日
はじめよう！運動習慣 （PDF 582.8KB） pdf
が増 えたために、運動不足に陥っている人が多くなっています。運動習慣を身につけることによって、 生活習慣病（メタボ、高血圧、脂質異常症、糖尿病など）の予防・…
2025年7月1日
(資料1)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設指定管理業務仕様書 （PDF 376.2KB） pdf
仕事や育児で運動不足になりがちな子育て世代に対して、親子で楽しみながら運動 できる機会の提供し、運動の習慣化のきっかけとすること。 ④ 運動機…
2025年3月26日
R7年度骨密度測定ちらし （PDF 260.3KB） pdf
・無理なダイエット・運動 不足等の生活が続くと、若い人でも骨が弱 くなっている可能性があります。 骨を丈夫に保ち続けるには、骨が活発につくられる若い う…
2021年8月17日
10 新型コロナウイルス感染症の拡大防止と介護予防の取組の推進について （PDF 4.4MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ > 令和5年度 事業者の皆様へのお知らせ > 社会福祉施設等における新型コロナウイルスへの対応
話をしなくなったり、運動 不足になっていませんか？ 生駒市では、教室が再開したとき、お元気な皆様にお会いで きるよう、この時期でもできる運動と友人や家族…
2021年6月22日
介護予防サービス・支援計画書 （Word 51.5KB） word
カテゴリ健康・福祉 > 高齢者福祉 > 高齢福祉事業所の方へ
けて下さい 運動 不足 栄養 改善 口腔内ケア 閉じこもり予防 物忘れ予防 うつ 予防 予防給付または 地域支援事業 ／５ ／２ ／３ ／２ …
