きます。 何をどのくらい食べると目安量になるかわからない場合、栄養成分表示を活用してみましょう。 栄養成分表示を活用しましょう(幼児期) (PDF 239.…
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きます。 何をどのくらい食べると目安量になるかわからない場合、栄養成分表示を活用してみましょう。 栄養成分表示を活用しましょう(幼児期) (PDF 239.…
、ひとくちで口に入るくらいの大きさがおすすめです。 食事環境を整える3つのポイント 1 おもちゃは片づける 食事に集中できるように、おもちゃは片付けて、テレ…
耐熱カップに②を半分くらい入れる。 ④電子レンジに1個ずつ入れ、1 分程加熱する。 (様子を見ながら調整する) 岐阜市 中・南・北 保健センタ…
材料〕昆布(6cm くらい) かつお節(10g) 水(500ml) ①昆布はペーパータオルでさっとふき汚れ をとる。 ②鍋に昆布と水を入れ、30 分…
す。 舌でつぶせるくらいに軟らかく ゆでて、5mm程度の長さに切る。 歯ぐきでつぶせるくらいに軟ら かくゆでて、1cm程度の長さに 切る。 軟らかく…