栄養素は、体重1kgあたり大人の2～3倍といわれており、食べる量としては大人の1/3～1/2くらいが目安です。 主食・主菜・副菜のそろったバランスのよい食事を…
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2023年3月30日
栄養成分表示を活用しましょう（成人） （PDF 248.3KB） pdf
成分表示 1 食あたり エネルギー 681kcal たんぱく質 16.5g 脂質 16.4g 炭水化物 116.6g 食塩相当量…
2023年5月1日
栄養成分表示を活用しましょう（幼児期） （PDF 239.9KB） pdf
1 個（90g）あたり エネルギー 74kcal たんぱく質 2.8g 脂質 2.0g 炭水化物 11.1g 食塩相当量 0.1…
2021年7月28日
離乳食の進め方目安 （PDF 284.9KB） pdf
目 安 1回あたりの目安量 穀類（g）Ⅰ 野菜・果物（g） 魚（g） または肉（g） または卵（個） または豆腐（g） Ⅱ Ⅲ または…
