毎日の食事に、栄養成分表示を活用しよう 年 齢 エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂 質 (g) 炭水化物 (g…
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毎日の食事に、栄養成分表示を活用しよう 年 齢 エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂 質 (g) 炭水化物 (g…
毎日の食事に、栄養成分表示を活用しよう 岐阜市 中・南・北 保健センター 栄養成分表示 1 個(90g)あたり エネルギー 74kcal …
んなので、たくさんの栄養が必要となります。また、味覚や嗜好、食習慣など将来の基礎ができる頃です。幼児食のポイント 3食きちんと食べて生活のリズムを 夕食の時…
る 食事は、体への栄養補給はもちろんのこと、心の栄養にもなります。 家族で一緒に声かけや会話をしながら、食べることが楽しい、うれしいという体験を多く した…
。 ●エネルギーや栄養素のほと んどを食事からとれるよう になる時期です。 ●母乳や育児用ミルクは一人 ひとりの子どもの離乳の進 行や完了の…
な いエネルギーや栄養素を補っ たり、水分を補給する機会で す。与えるなら時間を決めて 1日1~2 回、牛乳や乳製品や 果物、いも類などをとりいれ …