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し　チ ※ ンゲンサイの炒 いた めもの ア ※ ジの薬味 や く み だれ　キ ※ ャベツのおかかあえ　か ※ きたま汁 じる…

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し　チ ※ ンゲンサイの炒 いた めもの チ ※ キンライス　ジャーマンポテト　卵 ※たまご スープ　チーズ キ ※ ーマカレー　マ…

げ　チ ※ ンゲンサイの煮 に びたし つ ※ みれ汁 じる 豚丼 ※ぶたどん 　　切 ※き り干 ぼ し大根 だいこん …

げ　チ ※ ンゲンサイの煮 に びたし つ ※ みれ汁 じる 大豆入 ※だい ずい りツナごはん　か ※ みかみあえ　豆腐 ※と…

し　チ ※ ンゲンサイの炒 いた めもの 大豆入 ※だい ずい りツナごはん　か ※ みかみあえ　豆腐 ※とうふ の味噌汁 み そ …

ボイルキャベツ チンゲンサイのクリームスープ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 厚揚 ※あつあ げの味噌 み そ かけ　ご ※ …

も 　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの タ ※ ンドリーチキン　れ ※ んこんと豆 まめ のサラダ 大根 ※だいこん と…

ボイルキャベツ チンゲンサイのクリームスープ　豆乳 とうにゅう デザート 豚肉 ※ぶたにく のあんからめ　ゆ ※ ずの香 かお りあえ　こ …

ボイルキャベツ チンゲンサイのクリームスープ　豆乳 とうにゅう デザート 飛騨牛 ※ひだぎゅう のハヤシライス　大根 ※だいこん サラダ　フルー…

じゃが　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの 　トックスープ 大豆入 だ い ず い り小魚 こざかな 鶏肉 ※とりにく のハニー…

き 　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの か ※ きまわし　シ ※ シャモの天 てん ぷら　味噌汁 ※ み そ し る 【ふ…

き　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの イワシの梅煮 う め に 　浦上 ※うらかみ そぼろ　枝豆 ※えだまめ しんじょのすま…

じゃが　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの 　トックスープ 白身魚 しろみざかな フライ　キャベツのカレーソテー　ポテトスープ 鶏肉 …

き 　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの 【味 あじ の旅 たび ―岐阜県 ぎ ふ け ん ―】【ふるさと食材 しょくざい …

ボイルキャベツ チンゲンサイのクリームスープ 豚肉 ※ぶたにく のあんからめ　ゆ ※ ずの香 かお りあえ　こ ※ ぶ汁 じる 長崎 …

ップス　チ ※ ンゲンサイの炒 いた め物 もの 麻婆豆腐 ※まーぼーどうふ 　大学芋 だいがくいも 　辣白菜 ※らーぱーつぁい ソフト…

ーマイ　チ ※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ 【味 あじ の旅 たび ―千葉県 ち ば け ん ―】 イ ※ ワシのかば焼 や…

じる チ ※ ンゲンサイのクリーム煮 に 　オムレツ　れんこんのサラダ ジャム き ※ のこカレー　豆 ※まめ のマリネ　福神漬 ふ く…

いも チ ※ ンゲンサイのオイスターソース炒 いた め サ ※ バの味噌煮 み そ に 　小松菜 ※ こ ま つ な の煮 に びた…