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ーレシピ にんじんの塩こうじきんぴら ＜作り方＞ ①にんじん、ごぼ…

8KB） にんじんの塩こうじきんぴら （PDF 111.6KB） かみかみあえ （PDF 132.3KB） 大学芋 （PDF 10…

ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る 肉味噌 ※ に く み そ 　じゃがいものから揚 あ …

ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る 煮込 に こ みハンバーグ　コーンキャベツ　カ ※ …

ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 な ※…

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高知 アジ チリ にんじん 岐阜、青森、北海道 小イワシ 鹿児島 にんにく 中国 肉類 ねぎ 大分、静岡 品 名 産 地 パセリ 長野 鶏肉 宮崎・鹿…

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ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る

城 なばな 三重 にんじん 愛知 たけのこ（レトルト） 和歌山 しめじ 長野 ビーフン タイ 大根 岐阜、鹿児島 くきわかめ（冷） 三陸 ごぼう 青森 …

とうがらし 静岡 にんじん 愛知、鹿児島 ぜんまい（水煮） 中国 れんこん 愛知 カットわかめ 宮城、岩手 かんぴょう（カット） 栃木 ピーマン 宮崎、鹿…

スライス） 中国 にんじん 徳島 はるさめ 中国 えのきだけ 長野 チンゲンサイ 愛知、静岡 キャベツ 愛知 青じそ粉 中国、日本 ねぎ 大分、茨城、群…

きゅうり 大根、人参 さつまいも えのき、しめじ、 まいたけ等 じゃがいも、 里芋等 ブロッコリー 下 処 理 清潔な軍手で …

品 名 産 地 にんじん 徳島、岐阜 さやいんげん（生） 鹿児島、宮崎 キャベツ 愛知、岐阜 ぜんまい（水煮） 中国 ピーマン 鹿児島、宮崎 ひじき（長…

本、徳島 魚介類 にんじん 岐阜 品 名 産 地 にんにく 中国 キビナゴ 長崎 ねぎ 大分、茨城 シシャモ ノルウェー ピーマン 鹿児島、宮崎 タラ（…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー ツナごはん　じゃがいものきんぴら　き ※ のこ汁 じる …

きゅうり 岐阜 にんじん 北海道 はるさめ 中国 じゃがいも 北海道 ほうれん草 岐阜 カットいんげん（冷） 北海道 おつゆ麩 アメリカ、カナダ、オース…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー サバの煮 に つけ　ご ※ まあえ　さ ※ つまいも…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー 【災害時 さ い が い じ の食事 し ょ く じ 】…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー サバの煮 に つけ　ご ※ まあえ　さ ※ つまいも…