般参加者を毎回計器で測定し、データを集積して行う研究はあまり行われていないとのことです。 テキサス州ダラス出身の国際交流員の方は、街の公園では多くの人がウオ…
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2023年8月22日
7月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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2023年7月7日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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環として「大人の体力測定」を受けられるようになります クアオルト健康ウオーキング ＋プラス：「ウゴクテ」で「大人の体力測定」 健康づくりのための運動には、…
2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
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rort 大人の体力測定 閉眼片足立ち 開眼片足立ち （75 歳以上） どちらか立ちやすい足で行う。 両手腰、片足前に少し上げる。 時…
2023年12月27日
10月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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ストレッチ、心拍数の測定、健康チェックの方法、安全に行うための様々なノウハウ、気候性地形療法の基本などについて、的確な説明と実技ができるかの試験に挑みます。修了…
2023年6月16日
5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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例として「大人の体力測定」を委員の皆さんに体験してもらいました。まずはご自分のからだを知ってもらうため「体組成計」で体重、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪といったから…
