社の皆さんが京王観光ツアーでクアオルト健康ウオーキングに参加しました 真夏のウオーキングではできるだけ木陰と土の路面を選んで歩き、こまめな水分補給は必ず行い…
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社の皆さんが京王観光ツアーでクアオルト健康ウオーキングに参加しました 真夏のウオーキングではできるだけ木陰と土の路面を選んで歩き、こまめな水分補給は必ず行い…
ングの後に長良川温泉旅館石金のランチと日帰り温泉で疲れを癒します。まさに健康の3要素「運動×栄養×休養」が詰まってます。快晴に恵まれ汗ばむ陽気でしたが皆さん楽し…