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の実施の流れ 1.申込書に記入(健康チェック) 2.体組成計で計測 体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する…
ください。 申込書の記入 ウオーキング前の座学の様子 ウオーキング前のストレッチの様子 ウオーキングの様子 水で体表面温度を下げる 心拍測定の…