本文へ

血圧測定・心拍測定・説明 4．ストレッチ（準備体操） 5．大人の体力測定　：手軽にできる3種目を測定 　握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 　金…

グの取り組みについて説明しました。 　その後、クアオルト健康ウオーキングと何を組み合わせる？というテーマでグループごとにディスカッションが行われ、企画を発表し…

憩 看板を見ながら説明している様子 参加された先生方 お弁当付きプランのお弁当 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。…

トの取り組みについて説明を行いました。 　岐阜市のクアオルト健康ウオーキング事業に対して、さまざまな団体に興味、関心を示していただいています。 　 ウオー…

いる8自治体が活動を発表しました。 　全体会後には、各自治体のチラシ設置ブースにおいて、参加者間での情報交換を行いました。 　2日目の現地研修会では、多可町…

ウオーキング前の説明の様子 参加者の集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は…

のクアオルト施策への提案をいただきました。 自然の中でのウオーキング 授業での意見交換の様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞か…

血圧計の取扱い方法を説明できるよう練習しました。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役…

ト健康ウオーキングの説明を行いました。 金華山・長良川・岐阜公園コースにて 岡崎支社の皆様 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コースにて 一宮支社の皆様 …

するため、英文で論文発表します(既にCirc Repにacceptされております)。 　※ これまで英文の論文は発表されておらず、今回の発表が世界初となります…

効果は、すでに論文で発表されエビデンスも確立されたところです。岐阜市のクアオルト健康ウオーキングで皆さんもリラックスして非日常を楽み健康づくりに取り組んでみませ…

キングコースについて説明 ウオーキング前のストレッチ 岐阜公園では菊花展の準備が始まっています ロコモチェックに挑戦しました 岐阜市クアオルト健康ウオー…

さい。 飛騨市長の発表 岐阜市長の発表 関市長の発表 コーディネーターによる講評 ウオーキングの様子 長良川河畔でヤッホ 季節外れの桜 より…

定の様子 看板での説明を聞く様子 ヤッホの様子 ウオーキングの様子 養老町の皆さま より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくだ…

ウオーキング前の説明の様子 看板前での説明の様子 ストレッチの様子 リスを発見 紅葉の中でのウオーキングの様子 欄干でのストレッチの様子 コグニ…

看板前でコースの説明 ストレッチの様子 秋の紅葉の中のウオーキングの様子 長良川河畔でのヤッホの様子 河原町広場でのヨガ体験の様子 広場で食べたお…

。 ウオーキングの説明の様子 血圧測定の様子 看板での説明の様子 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 欄干でのストレッチの様子 コグニサイズの様…

のクアオルト施策への提案をいただきました。この授業でウオーキングに参加されるのは、この1回のみですが、また参加したいという声も多く、今後は若い世代にも浸透してい…

ます。 岐阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） 講演の様子 巖后さんの講演 岐阜市職員の講演 PDFファイルをご覧いただくには、「Adob…

  最初の屋内での説明の様子 看板を利用してコースを紹介 ウオーキング前のストレッチ ウオーキングの様子 心拍測定の様子 ヤッホをしています 鵜飼…