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) 精神状態・気分(いきいき感、爽快感、リラックス感、楽しさ感など10項目)が向上すること 2. 世界へ向けてクアオルト健康オーキングの運動効果を発信する…
リジナル体操である「いきいき筋トレ体操」を地域で広め、継続するためのサポートを行っています。今回は健康づくりの勉強会の一環として岐阜市クアオルト健康ウオーキング…